June 19th, 2007 | Posted in
Dieta&fitness |
132 Comments »
Este una dintre cele mai populare diete, fiind probata de generatii de femei si barbati. Cat este ea de eficienta in prezent ramane sa decideti voi, cele care ati incercat-o. Cert este faptul ca aceasta dieta face parte din randul dietelor "celebre" pe la noi, necunoscandu-se insa originea sa exacta.
Ingrediente
- o jumatate de varza mare;
- 2 ardei grasi;
- 6 morcovi;
- 2 cepe;
- o cutie de rosii in bulion;
- o conserva cu ciuperci sau 200 de grame de ciuperci proaspete;
- o lingura
Read more
May 15th, 2007 | Posted in
Dieta&fitness |
31 Comments »
Regimul disociat este la fel de renumit ca cel cu supa de varza. Cine nu a auzit de el, cand multe vedete din showbiz-ul romanesc se lauda ca il tin si au slabit (Monica Anghel, Teo Trandafir).
Si vedetele internationale au apelat la aceasta dieta. Printre ele se numara si Claudia Schiffer.
Principiul regimului disociat este urmatorul: se disociaza pur si simplu albuminele de hidrati de carbon, pentru ca nu sunt bine digerate impreuna. Kilogramele se duc pentru totdeauna, iar efectele secund
Read more
April 22nd, 2007 | Posted in
Dieta&fitness |
1 Comment »
Nu exista cu siguranta o dieta minune, care sa te poata ajuta sa slabesti in mod miraculos. Nu s-a descoperit nicio metoda eficienta in acest sens.
Doar reclamele ne impresioneaza cu asa ceva, vanzandu-ne iluzii. Secretul este la indemana noastra, ne spun nutritionisti. Ei sustin ca daca nu mancam sanatos si nu facem sport, degeaba recurgem la tot felul de diete dure, recomandate pentru slabit. O dieta minune este de fapt un stil de viata sanatos, echilibrat.
Iata ce inseamna un regim alim
Read more
April 13th, 2007 | Posted in
Dieta&fitness |
1,122 Comments »
Acum dupa perioada de iarna exista problema acumularii catorva kilograme in plus. Se tot vorbeste de o dieta minune care regleaza metabolismul, care duce la pierderea a 5-7 kilograme.
Nu este asa de noua precum se vehiculeaza. Eu am auzit de ea prin liceu, de fapt am si tinut-o fiind motivata de impulsul adolescentin de a ma alinia la standardele cerute. Rezultate se pot obtine, dar depinde foarte mult de fiecare organism in parte cum reactioneaza. Oricum fara sport nu se mentine nimic, odata
Read more
April 13th, 2007 | Posted in
Dieta&fitness |
No Comments »
La un moment dat, cand incepem sa luam in greutate, trebuie sa ne gandim cum sa dam jos kilogramele in plus pentru a fi mai frumoase, mai fericite si mai sanatoase.
Lupta cu kilogramele nu e usoara, dar trebuie sa perseveram, iar motivatia este 80% din intreaga dieta. Totul porneste de la forta motivatiei. Trebuie sa ne stabilim inca de la inceput o tinta: de exemplu vreau sa slabesc 6 kg intr-o luna. Apoi trebuie sa alegi dieta potrivita, cu ajutorul medicului este cel mai indicat, pentru ca
Read more
Entries RSS
Follow on Twitter